髪の毛の洗い方

髪の毛の洗い方

髪の毛の洗い方

髪の毛を正しく洗えば抜け毛対策、予防になります。
シャンプーは天然成分の物にして、まず洗う前にブラッシングをするのは基本です。
ブラッシングをする事によって付いている埃をとり、絡みをほぐします。

 

洗い方

■髪の毛を濡らす
シャワーで優しくたっぷりと濡らします。
ぬるいと毛穴が開きませんし、熱すぎも頭皮を痛めますので、お湯の温度は40度位が良いです。

■シャンプーを適量手のひらに取り頭皮には付かない様に髪に付けます。
髪の毛を揉む様に洗う事で泡が立ち、頭皮はこの泡で洗います。
爪は立てずに指の腹でマッサージする様に洗います。

■すすぐ
シャワーをたっぷり使ってすすぎ残しがない様に気をつけ、すすぎます。

■リンスを付ける
毛穴に詰まる可能性がありますので、絶対に頭皮には付けない様にします。(コンディショナー・トリートメントも同様)

■すすぐ
シャンプーと同様にすすぎます。

■乾かす
タオルでしっかりと水分をタオルに移す感じで水分を取ります。
タオルに挟んでこする様に拭いては絶対にいけません。
ドライヤーはしなくても良いですが、濡れた状態で寝てしまうのは髪の毛に良くないので、その場合はドライヤーを当てましょう。
頭皮辺りには温風を当てずに髪の毛のみを乾かす要領で、必ずドライヤーを20cm程離した状態で乾かしてください。

■シャンプーを天然アミノ酸のものなどにして、この洗髪の方法で抜け毛の対策予防を試してみてください。

 

抜け毛を防止する